本报讯（记者 杨雯）随着冬日的脚步悄然而至，寒冷的气温增加了慢性支气管炎发作率。医生提醒，冬季慢性支气管炎容易复发，患者要注意预防。

慢性支气管炎是我国常见的多发病，老年发病率更高，约占老年人总数的10%～15%。慢性支气管炎可并发肺气肿、慢性阻塞性肺疾病、肺动脉高压等慢性病。姜堰中医院中医康养科中医师朱引玉说：“寒冷空气刺激呼吸道黏膜，降低防御能力；同时，室内供暖导致的空气干燥也易使呼吸道黏膜失水，增加感染风险。此外，冬季人们往往聚集于室内，通风不良加剧病毒和细菌传播，容易导致支气管炎发作。”

医生提醒，对于慢性支气管炎患者来说，冬季预防格外重要。外出时穿戴保暖，尤其是颈部、胸部和背部，避免冷空气直接刺激呼吸道。朱引玉介绍：“可以使用加湿器或在室内放置水盆，维持适宜的室内湿度（40%～60%），减少呼吸道黏膜干燥；定期开窗通风，保持室内空气新鲜，减少病毒和细菌滋生。在饮食方面，冬季可以增加富含维生素A、C的食物摄入，如胡萝卜、柑橘类水果等，增强免疫力。要进行适度的体育锻炼，如散步、慢跑或瑜伽，促进血液循环，提高身体抵抗力。如果出现持续咳嗽、咳痰或呼吸困难等症状，应及时就医。”