王舒琦 姜堰区南苑学校五（1）班

“别紧张，就跟平时一样，大胆发表你的想法。再说了，你不还有一个上午吗？再多练练你可以的！”早晨，妈妈这位“心理专家”又在给我心理辅导了，可是我忐忑的心依旧无法平定。

我即将参加一次我从未参与过的读书沙龙，交流的书是《三国演义》。两天后活动就要举行，自从被选中，我就睡不安稳、吃不安心。先是认真编写自己要介绍的内容，接着就是一遍遍的读、背、念、聊……两天的时间实在紧迫，我的心一直紧绷着。

转眼间读书沙龙正式开始了。看着场下的同学越来越多，我也越来越慌。一来到后台，我的心更是怦怦跳个不停。咦，那是谁？原来是妈妈来了，她就坐在第一排，这下我的心彻底平静不下来了！我试着深呼吸，无济于事；我拼命读稿，根本无法专心。我摸了摸脸，又烫又涨，像喝醉了酒似的，热气一直烧到耳根。

一阵心理斗争后，我总算迈上了舞台。听着其他队友的交流，我似乎平静了一点，可快轮到我时，心里又像有几只小鹿在乱窜，脑子里一片空白，头皮发麻。再一次深呼吸，我尽力控制自己不颤抖，然后讲起来：“我要讲的故事是《望梅止渴》……”

终于讲结束了，我长吁了一口气。

（指导老师 钱燕）