推荐一个治疗手脚多汗症的方子：取鲜白萝卜片600克、明矾15克，加水2.5升，煎30-40分钟，去渣取汁；待温度适宜时，浸泡手足20分钟，每日2次，一般连用3-5天便可获效。

方中，白萝卜味辛甘、性凉，归脾、胃、肺经，有清热解毒、健胃消食、生津止渴、补中益气等功效。现代药理研究表明，白萝卜含糖类、香豆酸、阿魏酸等有机酸和多种氨基酸，又含葫芦巴碱、胆碱、腺嘌呤、莱菔碱、维生素C等成分，醇提取物有抗菌作用；水浸剂对多种皮肤真菌有抑制作用，并能润泽皮肤。明矾味酸涩、性寒，有祛湿、收敛、止汗的功效。两者合用浸泡手脚，药性直接作用于患处，对手脚多汗症有较好疗效。

（摘编自《长寿养生报》）